Бросить курить с удовольствием!

[orlovs]

В сигаретах идет зависимость от никотина,если купить жидкость для вейпа с таким-же колвом никотина на котором ты куришь,то рпзницы не увидешь между вейпом и сигаретой,но вреда намного меньше будет организму

Будет еще меньше если тупо бросить курить а ты не знал что сигарету выкурил и пошел дальше а вейп куришь постоянно не отрываясь как наркоман!

 

[Kabul]

1 раз куриол в своей жизни)и понял что гадость)

 

[Rozovaya]

у меня знакомый все пыхтел про бросить сила воли и т.д в итоге бросил .потом рак легких обнаружили

 

[SaBR]

Легкий способ бросить курить. Когда ощутишь все последствия, если мозгом никак, то телом, только тогда бросишь, хотя некоторым и это все равно.

 

[opot]

1 раз куриол в своей жизни)и понял что гадость)

Молодец но зачем ты вообще курил? Чего сразу не начал колоться? Колоться герычем это же так круто.

 

[Nice231]

Обязательно ознакомлюсь на досуге,вот уже лет пять не могу победить эту дрянь

 

[maled]

20 процентов находят ключ к разгадке и только 2 процента бросает.

 

[picsel]

Ага, бросай пока не поздно. С каждой сигаретой все больше привыкание идет. По началу тоже думал что брошу через годик, а фиг там. Уже 4 года курю.

Я тоже курю и не выжу смысла бросать.

 

[volkoff]

Я тоже курю и не выжу смысла бросать.

Поддерживаю, я вот стресс снимаю сигаретами.

 

[genna]

Курил в школе года три далее в шараге пару лет. Потом понял что это нах не надо в итоге бросил

 

[nefedolga]

Народ.Если нет силы воли ты хоть убейся.Все ровно не бросишь

Ребята, самое простое и действенное, чисто перед сном по полтора часика послушать аудиокнигу Алана Карра и тупо до конца прослушивания уже вообще не будет тянуть на курево, я вот как с марта бросил, так и не тянут вообще, главное аудиокнига, а не просто читать и будет всё супер!

Я курила лет 10, из них последние пять мучилась, ОЧЕНЬ хотела бросить... НО... я, видимо совсем без силы воли и даже пару дней выдержать без сигареты не могла. Книжка Алена Карра помогла на пару дней, НО я НАВСЕГДА запомнила фразу из этой книжки: "после того как попытался бросить, ГЛАВНОЕ не делать первую затяжку". Если сделал, обязательно закуришь снова - ПРОВЕРЕНО. Мне помог несчастный случай и именно эта фраза. Как-то я упала так сильно, что получила сильнейший ушиб мягких тканей таза и 3 недели лежала почти не шевелясь с ужасными болями. В эти три недели мысли были только о том, как пережить эту боль и я даже не думала о курении. Через месяц жизнь наладилась, все зажило... тяга к сигаретам была уже не такой сильной и я для себя решила, что всё... теперь не сделаю ни одной затяжки. Примерно ГОД часто возникали мысли скурить сигаретку, НО я всегда помнила фразу из книжки. Вот уже 8 ЛЕТ как НЕ КУРЮ и теперь уже, конечно, нет никакого желания. Чего и всем курильщикам желаю)))

 

[Kabul]

Молодец но зачем ты вообще курил? Чего сразу не начал колоться? Колоться герычем это же так круто.

Глупый какой то вопрос про герыч.Я тогда был малой совсем.Сверстники дали попробовать)

 

[picsel]

Курил в школе года три далее в шараге пару лет. Потом понял что это нах не надо в итоге бросил

Как ты бросил?

 

[zui-25]

Раньше курить было модно, а сейчас многие страдают от этого.

 

[JayC]

Раньше курить было модно, а сейчас многие страдают от этого.

Когда это было модно? Всегда знали о последствия, просто мало кто задумывался и все

 

[serq777]

Если человеку нужно бросить,он бросит,а если нет,то никакие средства не помогут...

 

[benkal]

Мне курсы, разные книги, аудиокниги, ничего не помогает. Помогло только окружение, когда я начал жить в квартире с не курящими, от тогда и бросил и очень рад

 

[Like Nancy]

Пока человек сам твердо не решит бросить то ничего не поможет.

 

[[Tw]Monk]

Лучшая мотивация, по-моему - рак легких
Там уж хочешь или нет, а бросить придется

 

[[Tw]Monk]

Вообще, проблема в том, что раньше курение приносило какое-никакое удовольствие.
Сейчас же просто противно курить, но, с*ка, хочется